01
Pilates
Fuerza, control y movimiento consciente. Tu core como centro de todo.
Explora PilatesPilates · Yoga · Movement — Ruzafa, Valencia
Encuentra tu forma.
Reformer, Mat y Yoga en grupos de máximo diez personas. Clases que te exigen lo justo, te enseñan a moverte mejor y te devuelven a tu día con más energía de la que traías.
- Primera clase 15 €
- Sin matrícula
- Cancela gratis hasta 12 h antes
1.200+
Alumnos desde 2021
32
Clases cada semana
4,9/5
10
Personas máx. por clase
01 Encuentra tu flow
Tres formas de moverte. Una es la tuya.
¿Buscas fuerza? ¿Soltar tensión? ¿Las dos cosas? Empieza por aquí y, si dudas, te ayudamos a elegir en tu primera visita.
02 Pilates
Control
es fuerza.
Cuatro formatos, un mismo método: moverte desde el centro, con precisión y sin prisa. Pasa por encima de cada uno para verlo.
-
01
Pilates Mat
Trabajo de suelo centrado en control, estabilidad y movilidad. La base de todo, con tu propio peso y pequeños accesorios.
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02
Reformer
La máquina que lo cambia todo: muelles, carro y resistencia regulable para trabajar cada músculo con precisión.
-
03
Pilates Flow
Sesiones dinámicas que encadenan fuerza y movimiento sin pausas largas. Sales con el cuerpo encendido.
-
04
Pilates Strength
La versión más intensa: más carga, más tiempo bajo tensión y mucho control. Para cuando ya dominas lo básico.
03 Yoga
Respira primero.
Lo demás viene solo.
Esterillas de 6 mm, luz natural y música a volumen de conversación. Cuatro estilos para cuatro momentos distintos de tu semana.
Intermediate
Vinyasa
Movimiento fluido sincronizado con la respiración. Una postura lleva a la siguiente.
Beginner
Hatha
Práctica pausada centrada en posturas, alineación y control.
“Aquí nadie te mira los pies. Solo tú.”
— Laura, profesora de Yoga
All levels
Yin
Movilidad, relajación y permanencia en las posturas.
All levels
Yoga Flow
Una experiencia dinámica y accesible para empezar sin miedo.
Clase destacada
Reformer
Flow
Un entrenamiento de cuerpo completo que combina control, fuerza y movimiento. Música con ritmo, transiciones limpias y ese temblor en las piernas que, créenos, acaba gustando.
- Todos los niveles
- 45 min
- Máx. 10 personas
04 Horarios
Tu semana, ordenada.
Beginner
All levels
Intermediate
Advanced
- 07:30
Pilates Mat
Con Carla · 50 min
- 09:00
Reformer Flow
Con Marta · 45 min
- 18:00
Pilates Strength
Con Carla · 50 min
No hay clases de esta disciplina este día. Prueba otro día o .
Reserva hasta 5 min antes del inicio · Cancela sin coste hasta 12 h antes · Las plazas se actualizan en la app de reservas.
05 Nuevos
¿Es tu primera vez?
Tranquila, tranquilo: todo el mundo empezó sin saber qué era un carro, un muelle o un chaturanga. Así de fácil es:
Qué traer
Ropa cómoda, calcetines antideslizantes (si no tienes, te los damos) y agua. Esterillas, toallas y taquillas corren de nuestra cuenta.
-
1
Elige tu clase
Si dudas, empieza por Reformer Flow o Yoga Flow: están pensadas para todos los niveles.
-
2
Reserva online
En menos de un minuto. Tu primera clase cuesta 15 € y puedes cancelarla gratis hasta 12 h antes.
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3
Ven al estudio
Llega 10 minutos antes. Te enseñamos el espacio, la máquina y ajustamos todo a tu cuerpo.
-
4
Nosotros nos encargamos del resto
Grupos pequeños, correcciones personalizadas y cero presión. Tú solo respira.
06 Tarifas
Paga como entrenas.
Sin matrícula y sin permanencia. Reformer, Mat, Yoga y Movement incluidos en todos los planes.
Primera clase 15 € — cualquier disciplina, una vez por persona.
Single class
22€
Una clase individual. Para probar un estilo nuevo o venir cuando te cuadre.
- Cualquier disciplina
- Válida 30 días
5 classes
89€
17,80 € / clase
Flexibilidad total para quien viene una vez por semana.
- Válido 2 meses
- Compartible con 1 persona
10 classes
159€
15,90 € / clase
La opción para entrenar con regularidad sin atarte a una cuota.
- Válido 4 meses
- Compartible con 1 persona
Recomendado
Unlimited
129€/mes
Desde 2 clases/semana ya te sale a cuenta
Acceso ilimitado a todas las clases del horario.
- Reserva con 7 días de antelación
- 1 invitación al mes para quien tú quieras
- Pausa hasta 1 mes al año
Precios finales con IVA incluido. Unlimited se renueva mensualmente y se cancela con 15 días de preaviso. Consulta las condiciones de cancelación y reembolso.
07 El estudio
250 m² de luz.
- 250m² de estudio
- 2Salas
- 10Reformers
No es solo
una clase.
Es la hora del día en la que el móvil se queda en la taquilla. Entras con la cabeza llena y sales con el cuerpo despierto. Así suena una clase en FORMA, minuto a minuto.
-
18:50
Llegas
Té frío de cortesía, taquilla y un “¿qué tal la semana?” de verdad.
-
19:00
Te mueves
Correcciones con nombre propio. Nadie se queda atrás, nadie se aburre.
-
19:40
Bajas el ritmo
Cinco minutos de estiramiento y respiración. El cuerpo se da cuenta.
-
19:50
Vuelves a ti
Ducha, toalla limpia y la sensación de haber hecho algo por ti.
08 Instructoras
Las que te corrigen la postura (y te alegran el día).
Marta
Pilates & Reformer
Certificada en Pilates Reformer y Mat. Obsesionada con la técnica y con que salgas sabiendo por qué haces cada ejercicio.
Laura
Yoga & Mobility
Formada en Hatha y Yin. Sus clases son la prueba de que ir despacio también cansa (del bueno).
Carla
Pilates Strength
Viene del entrenamiento de fuerza y lo nota tu core. Playlist impecable, cuentas exigentes.
Daniela
Vinyasa Yoga
Flow, respiración y transiciones que parecen coreografía. Te llevará a posturas que no sabías que podías hacer.
09 Lo que dicen
Palabras de la comunidad.
Después de probar varias clases, el Reformer se ha convertido en mi momento favorito de la semana.
El estudio tiene una energía increíble y las clases son muy fáciles de seguir incluso si empiezas desde cero.
Vine por un dolor de espalda de oficina y me quedé por el ambiente. Marta se acuerda de cómo colocas la pelvis de una semana a otra.
Grupos pequeños de verdad. Nunca me he sentido perdida, ni el primer día.
10 Social
@formastudio
Sigue nuestro día a día: clases, detalles del estudio y alguna que otra playlist.
Ver Instagram
11 FAQ
Preguntas frecuentes.
¿No encuentras la tuya? Escríbenos a hola@formastudio.es y te respondemos en el día.
No. Las clases marcadas como Beginner o All levels están pensadas para empezar desde cero. En tu primera clase te explicamos la máquina y adaptamos cada ejercicio.
Ropa cómoda y ajustada, agua y calcetines antideslizantes para Reformer (si no tienes, te prestamos unos). Esterillas, toallas y taquilla están incluidas.
Sí, sin coste hasta 12 horas antes del inicio. Si cancelas más tarde o no vienes, la clase se descuenta de tu bono. Tienes todos los detalles en las condiciones de cancelación.
Pilates Mat o Reformer Flow si quieres ganar fuerza y control; Hatha o Yoga Flow si buscas movilidad y calma. Si tienes una lesión, estás embarazada o sigues un tratamiento, consulta antes con tu profesional sanitario y avísanos al reservar.
Entre 45 y 75 minutos según la disciplina: Reformer 45 min, Mat y Movement 50 min, Yoga 60 min y Yin 75 min.
Sí. Tenemos una sala con 10 Reformers y clases todos los días: Reformer, Reformer Flow, Pilates Flow y Pilates Strength.
Claro. Tu primera clase cuesta 15 € en cualquier disciplina y, si decides quedarte, la puedes descontar de tu primer bono durante los 7 días siguientes.
12 Contacto
Ven a conocernos.
- Dirección
- Calle de Cádiz 42, bajo
46006 Ruzafa, Valencia - Teléfono
- 960 000 000
- hola@formastudio.es
- Horario
- Lun–Vie 7:00–21:30
Sáb 9:00–14:00
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Haz hueco.
Para ti.
Reserva tu primera clase y descubre una nueva forma de moverte. Quince euros, cincuenta minutos y un antes y un después en tu semana.